Canastilla para el hospital (público)

Para el bebé:

·         1/2 gorritos de algodón

·         1/2 pares de manoplas de algodón

·         1 arrullo o toquilla

·         ropita de salida

·         toallitas limpiadoras

No necesitas llevar ropa para el niño durante la estancia en el hospital, allí te la proporcionan. Aunque si quieres puedes llevar pijamitas para vestirle.  Los gorritos y las manoplas sí van bien para que no se enfríen.

Los pañales te los proporcionan en el hospital pero no las toallitas, por eso es recomendable llevar un paquete con toallitas especiales para recién nacidos.

Para la salida lleva algún conjunto (no olvides nada: body, patucos, leotardos...dependiendo de cada caso) y un arrullo o toquilla para envolverlo.

También si vas a ir en coche es conveniente que tenga puesta la sillita ya para que el bebé vaya más seguro. Aunque te apetezca tenerle en tus brazos y pienses que así va protegido en realidad no es suficiente y por corto que sea el trayecto y escasa la velocidad siempre irá mejor en su sillita.

Para ti:

·         1/2 sujetadores de lactancia

·         6/8 braguitas desechables

·         zapatillas de ir por casa (pantuflas)

·         bolsa para la ropa sucia

·         calcetines de recambio

·         un conjunto para volver a casa

·         discos de lactancia

·         desodorante, perfume

·         gel y champú

·         cremas

·         cepillo para el pelo

·         cepillo de dientes y dentífrico

La ropa interior es importante. Lleva sujetadores de lactancia porque con la subida de leche los necesitarás para sujetar bien el pecho desde el primer momento, e incluso puede que necesites dormir con uno puesto si tienes mucho volumen de leche. Las braguitas desechables son aconsejables porque la ropa esos días puede mancharse y estropearse fácilmente. Son cómodas y además al quitártelas se tiran y ya está. Yo re comiendo las de carrefour, a mi me fueron muy bien,  pero es mejor comprar dos o tres tallas más de la habitual ya que son bastante ajustadas. Los calcetines son por si con el retorno de la circulación, etc., se te quedan fríos los pies.

Para volver a casa puedes ponerte lo que ya traías, aunque si pasaste mucho tiempo con ello quizá prefieras  que alguien de tu familia o tu acompañante se lo lleve a casa para lavar y te traiga otro conjunto si no habías previsto llevarlo en la bolsa del hospital.

Para el aseo es importante llevar lo que uno usa habitualmente cuando sale de casa (cepillos, geles, desodorante, cremas que se utilizan habitualmente, etc.). También se puede optar por llevar un secador para el pelo, maquillaje, eso cada una sabe lo que considera indispensable para su aseo. Pero lo que es importante no olvidar son los discos de lactancia, unas almohadillas que se colocan entre el pecho y el sujetador para absorber la leche excedente (probé varias y las de carrefour y chicco me gustaron más que el resto). Además para la vuelta a casa es mejor haber comprado compresas especiales de postparto. Suelen ser de algodón o celulosa, las últimas son más cómodas (para mí al menos) y bastante grandes. En el hospital te proporcionan suficientes pero al volver a casa es posible que sigas necesitando unos días utilizar este tipo de compresa.

Documentación:

Para ir al hospital no puedes olvidar tu dni y la cartilla del embarazo, así como los resultados de las últimas pruebas que te hayan realizado en la maternidad ( la analítica del 3er trimestre, el resultado del exudado vaginal -prueba el estreptococo b- , etc.).

Para el papeleo de esos días (registro, etc) os hará falta tener a mano (pero no necesariamente en el hospital) el libro de familia, la tarjeta de seguridad social, la cartilla de seguridad social en la que vaya a inscribirse al bebé, los dni de los progenitores, el certificado de nacimiento (os lo darán en el hospital).

Otras cosas:

Además de todo esto os aconsejo llevar otras cosas que serán útiles esos días. Son el móvil y su cargador (para dar la buena noticia!), una cámara de fotos (las primeras imágenes de tu bebé), monedas (para la TV, las máquinas expendedoras, etc.) y una lista con los nombres de las personas a las que deseáis avisar del nacimiento (para no olvidar a nadie importante con el ajetreo de los primeros días).

Primeras mudas

Esta podría ser una lista de primeras mudas del bebé:

·         8/10 bodys

·         6/8 pijamas de una pieza (son más cómodos que los de dos, sobretodo en invierno)

·         varios conjuntos de calle

·         varios cambios de calcetines o leotardos (dependiendo de la época del año en que nazca el bebé)

·         1/2 gorritos de algodón

·         1/2 pares de manoplas

Esta sería la ropa básica que necesita un recién nacido, además de todo lo que os regalarán o os compraréis por gusto, pero esto es lo realmente necesario: 

 Bodys y pijamas cuantos más mejor, los bebés regurgitan (no es lo mismo que vomitar) a menudo y hay que cambiarles con frecuencia. Además también tienen muchas veces caquitas muy blandas que llegan incluso a salirse de los pañales y manchar todo lo que pillan a su paso.

Los calcetines y leotardos son indispensables para los bebés. Si nace en verano necesitará calcetines porque con los aires acondicionados suelen enfriarse bastante los pies y con el calor que hace en los exteriores no puede ir con pantalón largo cerrado. Si nace en invierno es aconsejable que para salir a la calle utilice leotardos debajo de la ropa, tanto si es niño como niña.

Los gorros y manoplas de algodón son también indispensables con indiferencia de la época del año en que nazca el bebé. Los primeros días, incluso en el hospital que tiene normalmente buenas temperaturas, es aconsejable vestir la cabecita y manos de los recién nacidos porque sus cuerpecitos son aún inexpertos en esto de auto regular la temperatura corporal. Además, si el bebé nace en invierno es aconsejable que en casa duerma también un tiempo, en los días más fríos, con cabeza y manos tapados con estas prendas. Eso sí, que sean de algodón para que no les molesten. Para salir a la calle en invierno es también mejor que lo hagan con las manos tapadas bajo la manta o con manoplas, y con algún gorro más grueso que les proteja bien del frío. Este sería un ejemplo de los juego de manoplas y gorrito de algodón que podemos encontrar en tiendas especializadas para bebés:

Para la calle

Aquí os dejo mi lista de indispensables para las salidas a la calle con el bebé:

·         carro

·         sombrilla o capota amplia

·         plástico de lluvia

·         1/2 juegos de sábanas para el cuco del carro

·         1 mantita para el cuco

·         bolso para el carro

·         cambiador acolchado

·         asiento para el coche

·         mochila portabebés

Para empezar el carro del bebé, para mi es suficiente que conste de dos piezas, sillita y capazo. Muchos carros incluyen maxicosi (normalmente se puede comprar sin él de todos modos) también, que se utilizaría los primeros meses para llevar al bebé tanto en el carro como en el coche. Yo lo veo un gasto inútil, entre otras cosas porque no es bueno que los bebés permanezcan más de 1,5 horas en él y por lo tanto salir a pasear con un maxicosi en vez de con un capazo no es aconsejable. Para ir en el coche sí que es útil, pero si se compra sólo para eso es un gasto de más innecesario porque en 5 o 6 meses el bebé no cabrá ahí y habrá que comprar una silla de automóvil. En cambio existen sillas de automóvil de grupo 0+ y 1 que se pueden utilizar desde el nacimiento hasta los 18kg. Yo elegí esa opción y compré una silla de grupo 0+ y 1, que mi hijo podrá utilizar como mínimo hasta los dos años (después habría que comprar otra de grupos 2 y 3).

Nosotros elegimos un Bugaboo Camaleon y una silla de auto Proxima, de Chicco:

El bolso del carro lo incluyen muchos carros. El nuestro no lo incluía y compramos uno en una tienda de bebés, también mucha gente lo compra de todos modos aunque lo incluya para darle un aire original al carro. Es cuestión de gustos y de practicidad.

En cuanto a la sombrilla, yo prefiero un carro que tenga capota amplia y prescindir de la sombrilla. Incluso cuando el sol está bajo y puede dar de refilón al bebé se puede poner un fular o la misma sabanita del carro tapándole un poco y  prescindir de las sombrillas.

El cambiador es indispensable porque un bebé hace sus necesidades en cualquier momento y no se le puede cambiar encima de cualquier superficie. Incluso en los centros comerciales, que suelen tener salas de lactancia con cambiadores  (algunos con funda acolchada), yo prefería sacar mi propio cambiador y colocarlo encima del otro para cambiar al bebé.

A nosotros nos han regalado ahora, para la que viene, una mochila portabebés de la casa Babybjörn. Estamos muy contentos con ella porque pusimos al mayor (aunque ya está en el límite de kilos permitidos) y hemos visto que es muy cómoda tanto para el padre/madre que le lleva como para el bebé. Es como esta:

Higiene y cuidados del bebé

Aquí os dejo mi lista de cosas indispensables para la higiene y cuidados del bebé y algún que otro porqué:

·      bañera-cambiador (o bañera)

·      esponjas

·      2/3 capas de baño o toallas

·      crema hidratante o aceite especial para bebés

·      champú o gel especial para bebés

·      cremita para las irritaciones del culete

·      pañales de la talla 1 (de 3 a 6kg)

·      toallitas húmedas

·      tijeritas de punta redonda para las uñas

·      termómetro para el agua de la bañera

·      gasas estériles para limpiar los ojos, el ombligo, etc.

·      termómetro

Para empezar yo prefiero una bañera-cambiador. Al principio no creía que le daría tanta utilidad pero, además de venir genial para secar y poner la crema al bebé tras el baño, también va bien para cambiarle el pañal a diario porque al ser un mueble alto (la mía no tiene armario ni nada, es sencilla) los riñones lo agradecen.

Las esponjas naturales son bastante buenas para la piel delicada del bebé, aconsejo tener un par porque si se irrita el culito es mejor lavarle con agua y jabón y secar bien que pasar una toallita, y en ese caso estaría mejor tener una esponja exclusivamente para el culete.

  Para el baño y la hidratación a mí me gusta especialmente la marca Johnson's baby, en cambio para las irritaciones del culete es preferible tener una crema de farmacia. A nosotros nos va muy bien la pasta al agua (que no crema) Eryplast, de Lutsine.

En recién nacidos aconsejo comprar para tener en casa previamente unos pañales de la talla 1, que van de 3 a 6 kg y suele ser la talla que gastan al nacer. Pero depende del bebé, si se adelanta o es pequeñín quizá le baile bastante y tengáis que comprar unos de la talla 0. En cambio si es grandote, como me pasó a mí, usan directamente la talla 2 porque aunque no lleguen a los 6 kg (el mío no llegó a 4!) son demasiado largos o anchos para usar la talla 1 cómodamente. Pero eso ya se ve cuando nacen así que para tener en casa antes de nacer es preferible una talla 1 que es lo que usan por norma general. Las toallitas es mejor que sean especiales para recién nacidos durante un par de semanas como mínimo porque antes de nacer no sabes si tendrá piel atópica o alguna otra alteración en la piel y más vale prevenir que curar. Luego ya se va viendo qué marca es mejor para cada bebé y cada madre.

Además de esto yo tuve un cepillo de cerdas suaves que apenas he utilizado porque no tenía casi pelo y luego se lo rapamos. Y la mayoría de la gente tiene también colonia de bebé, a mi me regalaron muchas y no las he utilizado porque me gusta que huelan a bebé (pero de verdad, no a nenuco)o a la crema hidratante.

En casa

 

Aquí os dejo mi lista de indispensables para tener en casa ante la llegada de un bebé, y el porqué de alguno de ellos. Algunas cosas son más necesarias que otras, naturalmente, pero yo lo dejaría en:

·         cuna con un colchón adecuado

·         2/3 juegos de sábanas para cuna

·         1 manta de cuna

·         1/2 protectores de colchón

·         'chichonera' (es un protector para que no se golpee con los barrotes)

·         colcha o edredón

·         canasto para la ropa sucia

·         parque o cuna de viaje

·         hamaquita

En cuanto a la cuna, hay gente que ve necesario contar también con una minicuna, yo no lo tengo tan claro. La explicación que suele darse es que es más próximo, puedes moverlo de estancia en la casa y fundamentalmente que el bebé al nacer es muy pequeño y parece perderse en la cuna grande. Yo creo personalmente que en cuanto al tamaño de la cuna, existen unos topes para que los bebés estén recogiditos (con muñecos o sin ellos) que funcionan la mar de bien. Los míos me los regalaron, son de carrefour, y hacen muy bien la función de contener al bebé para que duerma de lado o boca arriba sin moverse.

Protectores de colchón yo tengo dos para ir cambiando, a veces el bebé regurgita más de la cuenta y está bien tener uno para ponerlo mientras el otro se lava, porque puede tocar cambiarlo a mitad del sueño del bebé.

La chichonera es algo que no se utilizaba antes pero que cuando empiezan a moverse en la cuna está bien para que no se queden 'pegados' a los barrotes. Además a mi hijo una vez ha aprendido a ponerse de pie le ha salvado alguna vez de un 'chichón'. Suelen venderlas con colchas o edredones a juego y queda bonito puesto en la cuna, aunque, eso sí, suelen ser bastante caretes (aunque me consta que los venden también en carrefour e ikea).

El canasto para la ropa sucia puede parecer menos importante, pero a mí personalmente no me gusta que la ropa sucia de los adultos se mezcle con la de un bebé.

El parque o la cuna de viaje (que yo utilizo de parque) suele depender más del carácter del bebé, aunque a algunos al principio no les gusta y después llegan a acostumbrarse a estar ahí. Es un modo de tenerles entretenidos en un entorno seguro, y para poder hacer la comida o recoger la casa suele venir bien si sois unos padres sin gente alrededor que os pueda echar una mano.

Con la hamaca pasa lo mismo, algunos bebés no aguantan en ella. Mi experiencia ha sido buena porque cuando todavía no gateaba le podía dejar ahí algunos ratitos entretenido para ir haciendo cosas.